>>您當前的位置:首頁 -> 寧夏日報週刊 -> 寧夏故事
“國際記憶大師”煉成記
——寧夏姑娘李瑩摘取首屆亞洲記憶運動會總冠軍的背後
2020-11-16 19:03:21   來源:寧夏日報

  在11月8日落下帷幕的第一屆亞洲記憶運動會總決賽上,17歲的寧夏姑娘李瑩贏得了眾多選手的矚目——奪得了7金3銀1銅,獲得少年組總冠軍,並登頂全場總冠軍。在此前的歷屆“世界腦力錦標賽”上,李瑩已榮獲多個“國際記憶大師”頭銜。

  20秒內準確記憶一副打亂的撲克牌,1小時內記憶3500個隨機數字,看似天方夜譚,但李瑩表示,任何人經過一定的訓練,都能掌握這種技能,“自己只不過是更加勤奮和踏實一些。”11月12日,記者在銀川見到李瑩,她和小夥伴們一起在緊張訓練,第二天她將前往鄭州參加世界腦力大賽城市賽。“我一直在向追求極致記憶的目標奮力奔跑。”李瑩説。

  冠軍少年 一鳴驚人

  李瑩是個開朗、活潑、陽光的少年。在她的生活中,撲克、古詩、數字是重要內容,“記憶已經是我的生活習慣,除了訓練,平時幹家務時我也會習慣性地背誦古詩文,温故知新。”她説。

  説着,她向記者展示了自己的絕活:“過目不忘撲克牌”是記憶比賽中的常設項目,李瑩先讓記者洗了一副撲克牌,交到她手中後,以4張為一組在手中依次搓牌並全神貫注記憶着。隨後,她將雙手半握拳,緊貼雙眼。半分鐘後,她拿起一副被打亂的撲克,按記憶恢復了撲克的完整順序,用時22秒。

  這令常人驚訝的一幕對李瑩而言僅是“開胃小菜”,在指導老師李景林的訓練下“一心二用”更令人稱奇:只見她一邊背誦唐代詩人張若虛的《春江花月夜》,一邊記憶了1副撲克牌順序並打亂;在復牌環節背誦着《滕王閣序》,同時還準確復原了這副撲克牌的順序。

  2020第一屆亞洲記憶運動會面向大眾,覆蓋各個年齡段。以世界記憶錦標賽10個標準項目為內容,全面展示選手大腦記憶能力,代表了當今亞洲最高水平,是普及腦力運動大健康教育的好方式和科學載體。

  李瑩在半小時內完整記憶了21副零4張撲克,世界紀錄是21副零8張。“當時因為我記憶的速度快,撲克也多,吸引了好幾個選手圍觀,但我還是集中精力,完成了“馬拉松撲克”這個賽項,雖然沒有破紀錄,但也是超常發揮。”李瑩對未來的比賽依然期待。

  曾有人好奇,李瑩是否從小天賦異稟,在記憶方面有過人之處。李瑩的指導老師、寧夏幸福腦學習機構負責人李景林並不這樣認為。

  事實上,李瑩是2016年才開始專注於記憶訓練。當時,李瑩是中衞市沙坡頭區迎水橋鎮黑林學校的一名中學生。她的表姐陳豔是幸福腦文化藝術培訓中心的負責人,在一次家庭聚會上,陳豔為大家表演速記打亂的撲克,“當時我以為表姐偷看了撲克牌,但瞭解這是她的記憶能力後,我就對這種能力着迷了,這是對大腦能力的一種有效開發。”2016年,13歲的李瑩開始在學業之餘練習記憶力並參賽。

  僅僅兩年後,李瑩就獲得世界腦力冠軍:在2018年第27屆世界腦力錦標賽香港全球總決賽上以5763分獲得“特級記憶大師”稱號以及多個少年組單項獎,一鳴驚人。

  詩數相通 腦力覺醒

  記憶和數字息息相關,但李瑩在生活中也對古詩詞情有獨鍾。常年的背誦、揣摩,最終讓她達到出口成章的水平。“古詩的韻律很美,辭藻耐人尋味,背誦詩歌的時間久了對記憶特別有幫助。”李瑩説。

  在陳豔看來,背誦古詩的另一個益處是讓李瑩的性格更加開朗。剛到銀川訓練記憶時,李瑩甚至不敢當眾自我介紹。“練習記憶的一個重要前提是擴充腦容量,大量背誦是擴充腦容量的基礎,激發大腦記憶的活力。”李景林説。從那時開始,李景林鼓勵並帶領她背誦《全唐詩》《論語》《道德經》《易經》《孫子兵法》《大學》等傳統經典詩文。“看得多、背得多,大腦的記憶區域被反覆刺激後,記憶力提升得很快,我自己也覺得不可思議。”李瑩説。

  從那時起,唐詩宋詞就成了她的枕邊書,即使散步、跑步時也常常自言自語地吟誦。今年疫情防控期間,她背完了西漢賈誼6800字的《治安策》以及其他長篇古文。李瑩説,記憶古詩詞和記憶數字之間有很多相同之處,背的越多就越能感受到他們之間的關係,特別好玩。背的多了,李瑩也開始嘗試創作,去年,她的第一部詩集《猷離詩墨》創作完成,已準備出版。

  對記憶研究多年的李景林告訴記者,記憶的核心是“看”而不是“記”,“過目不忘”這個成語可以概括記憶的本質,有時越想記越記不住,這就走入了記憶的“死穴”。李景林以開車為例,“一個人熟悉路線並不意味着能記住路邊有幾棵樹、途經之處有幾個路口,而是對路面的整體景象很熟悉。”在訓練記憶力的過程中,記憶者的思維沿着由撲克、數字所組成的通路前進,其前提是要在大腦中建立視覺和聽覺的“高速公路”,“經過一定的技巧和勤學苦練,一個普通人也能掌握記憶的核心要義。”李景林説。

  見證了李瑩成長的陳豔表示,李瑩就是在掌握這種記憶技巧後,對記憶的興趣愈發濃厚,加之訓練勤奮,大腦記憶的潛能被更大程度激發出來,形成了記憶的良性循環。

  2017年在第26屆世界腦力錦標賽深圳全球總決賽中,李瑩分別獲得馬拉松撲克牌和抽象圖形項目的少年組銀牌,並以總分5475獲得“國際記憶大師”的稱號。2019年第28屆世界腦力錦標賽武漢全球總決賽以總分5763獲得“國際特級記憶大師”的稱號以及多個少年組單項獎。

  雛鷹振羽 只待高飛

  雖然只有17歲,但李瑩獲得了諸多獎項,在多次參賽的過程中,李瑩、李景林、陳豔都發現了一個特點,隨着中國綜合國力的提高,各類記憶運動會上取得佳績的選手中,中國選手的比例越來越高。

  李景林説,世界腦力錦標賽由“世界記憶之父”託尼·博贊和世界腦力運動理事會主席雷蒙德·基恩於1991年在英國倫敦發起,國際記憶冠軍曾長期被歐美選手壟斷。但近幾年,中國選手特別是優秀青少年選手獲獎越來越多。2018年,在第25屆世界腦力錦標賽中國總決賽上,有534名選手參加,由李景林帶隊的寧夏銀川婦聯幸福腦學習代表隊8名選手也參加了角逐,銀川中學生邊古玥以31秒完整記憶52張撲克牌獲得中國兒童組冠軍,並在當年12月的新加坡全球總決賽中以25秒完整記憶一副撲克牌的成績打破兒童組世界紀錄。和中國選手逐漸佔上風相對應的是,很多歐美選手的身影多年未見。

  “世界舞台高手如林,比拼的不僅是記憶能力、記憶技巧,更是對選手綜合素質的考驗。”李景林説。他認為,記憶是可以訓練的,但更重要的是學習習慣、情緒處理方式的養成,這樣才能激發、培養孩子的學習興趣和信心。

  久經記憶戰場的李瑩,如今在訓練的同時還自學高中課程,她的目標是考入北京大學歷史學專業。“我喜歡不斷挑戰自己的記憶力極限,練習記憶的時候中國歷史年表記憶是基礎,我特別喜歡歷史,希望能考上心儀的大學到更廣闊的平台上學習深造。”李瑩説。(記者 張賀 文/圖)

<p>    李瑩在快速記憶撲克牌順序。</p>

  李瑩在快速記憶撲克牌順序。

【集運推薦】:閆文麗
【集運推薦】:閆文麗
【集運推薦】
寧夏日報報業集團 寧夏新傳媒有限公司 Copyright 2000-2018 NXNEWS.NET All Rights Reserved
地址:寧夏銀川市興慶區中山南街47號寧夏日報新聞大廈 郵編:750001 新聞熱線:0951-5029811 傳真:0951-5029812  合作洽談:0951-6031787
互聯網新聞信息服務許可證號:6412017001 國家廣電總局信息網絡傳播視聽節目許可證:2908244號
新聞出版總署互聯網出版許可證:新出網證(寧)002號 寧公網安備 64010402000050號
工信部ICP備案編號:寧ICP備10000675號 增值電信業務經營許可證編號:寧B2-20060004
法律顧問:言成律師事務所 鹿璐 電話:13369511100,15109519190